Aktualności Osoby Starsze
WELLNESS I SPA
Miniony tydzień to tydzień pod hasłem „Wellness i spa” Czas wypełniony był rozmowami, zabiegami pielęgnacyjnymi, nawykami żywieniowymi, które dbają o nasze ciało i dobre samopoczucie. Panie chętnie korzystały z zabiegów pielegnacyjnych twarzy i dloni, gdzie w przyjemny sposòb mogły zadbać o swoje zdrowie. Podczas prelekcji „Jak dbać o zdrowie i urodę po 60 roku życia?” dowiedzieli sie wielu praktycznych porad. Przeprowadzone zajęcia wpłynęły na stan całego organizmu: poprawiły samopoczucie, dodały energii, przywraciły harmonię ciała i duszy. Ponadto podczas arteterapii powstały „cukiernicze mydełka”, a na terapii kulinarnej powstały ciasta z sezonowymi owocami. W harmonię ducha wprowadziły też nas zajęcia relaksacyjne w sali snoezelen, spacer rekreacyjny z kijkami trekkingowymi do Parku Pokoju oraz cwiczenia jogi dla seniorów w naszym pięknym ogrodzie