Aktualności Osoby Starsze

SPRAWNOŚCIOWE PRZEDWIOŚNIE

18 marca 2025

W minionym tygodniu zadbaliśmy o formę fizyczną, psychiczną i duchową, biorąc udział w różnorodnych zajęciach, które miały na celu poprawę naszej kondycji oraz dobrego samopoczucia. Rozpoczęliśmy tydzień od pierwszych spacerów po ogrodzie, korzystając z coraz cieplejszych dni. Dbając o sprawność fizyczną, skupiliśmy się na zajęciach ruchowych dużej i małej motoryki oraz odwiedziliśmy kręgielnię 🎳 . Organizowaliśmy zawody balonowe i zadbaliśmy o zdrową dietę przygotowując sobie koktajl witaminowy. Na zajęciach plastycznych powstały wiosenne gnomy oraz zabawy sprawnościowe – hand made . W kinie dla seniora czas umilił nam film pt „Paryż Pani Harris”. W ramach „domowej apteczki” seniorzy mogli dowiedzieć się jak ważne jest picie wody z cytryną 🍋. Nie zapomnieliśmy także o kondycji naszego umysłu. Ćwiczyliśmy go poprzez ruchomą matematykę, treningi pamięci oraz malowanie na czas podczas zajęć plastycznych. Tydzień „Sprawnościowe przedwiośnie” był pełen wyzwań i przyjemności. Czekamy na kolejne spotkania i jeszcze więcej wiosennych aktywności!