Któż nie plotkuje albo nie narzeka? Nikt !!! Ponieważ narzekanie to to, co Polacy lubią najbardziej, dlatego i my pochyliliśmy się nad tym tematem. Próbowaliśmy odczarować ten stereotyp, ale jest on tak głęboko zakorzeniony w ludzkiej naturze, że chyba się nam nie udało. Niemniej zajęcia odbywały sie w zabawnej i pogodnej atmosferze, a wszyscy z Uczestników podeszli do tematu z przymrożeniem oka i nikt nie narzekał. Jak bowiem nie cieszyć się życiem skoro nasi podopieczni znów wybrali się na ciekawa wycieczkę. Przenosząc się do czasów młodości i dzieciństwa, poddali się…

Hurra! Wróciliśmy! Dla seniorów wakacje już się skończyły, więc stęsknieni za sobą, znów zabieramy się w DDP do pracy. W ostatnim tygodniu sierpnia udaliśmy się „wirtualnym pociągiem” w krainę wakacyjnych wspomnień. Było bardzo wesoło, a przez cały czas przygrywały nam letnie melodie. Podczas zajęć plastycznych, zamknęliśmy chwile spędzone nad morzem, we własnoręcznie zrobionym akwarium. Podczas wirtualnych podróży odwiedziliśmy m.in. górskie potoki, mazurskie jeziora, piękne malownicze polskie krajobrazy. To wszystko pobudziło naszą wyobraźnię do stworzenia wspólnej, miłosnej wakacynej opowieści. A teraz cóż… czekamy na polskie babie lato i kolejną dawkę pozytywnej…

Wszyscy chętnie wyczekują upragnionego urlopu. Tak więc i my planujemy swój wakacyjny odpoczynek. O różnych formach aktywnego i leniwego spędzania czasu rozmawialiśmy podczas naszych lipcowych zajęć. Niektórzy wyjadą do swoich rodzin, inni wybierają działkę albo wyjazd na turnusy rehabilitacyjne. Ci którzy pozostają w domu zapewniają, że nudy nie będzie, ponieważ mają w planach letnie porządki. Ale jak wakacje, to od razu mamy przed oczami góry i morze. Na zajęciach cyfrowych podglądaliśmy nadmorskie i górskie miejscowości. Na arteterapii wraz z wolontariuszką stworzyliśmy barwne prace z koralików Pyssla. Na treningach pamięci wróciliśmy…

Duże i małe przyjemności spotkały naszych seniorów w minionym tygodniu. W każdym wieku należy dbać o swoje dobre samopoczucie i zdrowie psychofizyczne. Nasze zabiegi spa rozpoczęliśmy od zabiegów na nasze dłonie – pilingi, manicure, które bardzo poprawiły humor naszym seniorkom. Kolejno zajęliśmy się naszymi duszami. Zajęcia „relaks dla duszy” był ukierunkowany na stan odprężenia, poczucie ulgi i uwolnienia od wszelkich stresów. Nie obyło się bez masażu pleców, maseczek na twarz i oczy. Z zadowoleniem zadbaliśmy także o nasze stopy, chodząc, przygotowaną przez rehabilitantki, ścieżką sensomotoryczną.  …

Las, jezioro, plaża to, to co seniorzy DDP kochają w letnie,wakacyjne dni najbardziej. Do tego koniecznie muzyka na żywo, w wykonaniu Pana Kazimierza. Pod dębem kociołek z pachnącymi prażonkami, gdzie ognia pilnowali Pan Czesław i Pan Jan i nic więcej do szczęścia seniora nie trzeba. Tak minął nam 13-tego piątek:) W pięknych okolicznościach przyrody, każdy wybrał też zajęcie odpowiednie dla siebie. Jedni aktywnie spędzili czas na spacerach i nordic-walking, a inni relaksowali się nad brzegiem jeziora. Karciarze jak zwykle chętnie rozgrywali turniej w remika na świeżym powietrzu. To wszystko było…

W ostatnim tygodniu zorganizowaliśmy w DDP przegląd muzyki poważnej. Poznawaliśmy twórczość wybitnych kompozytorów, za geniuszem, których kryją się nierzadko barwne historie ich życia osobistego. W ramach arteterapii stworzyliśmy portret wybitnego Fryderyka Chopina, techniką kolażu. Podczas zajęć muzyczno – plastycznych pt. „malowanie muzyki” była okazja do uzewnętrznienia swoich emocji. Niespodzianką była muzyka klasyczna na żywo w wykonaniu zaprzyjaźnionej skrzypaczki, która wywołała wiele pozytywnych i wzruszających chwil dla nas wszystkich.  …

Uzależnienie to silne pragnienie zażywania konkretnych środków lub wykonywania jakiejś czynności. Można uzależnić się od alkoholu, papierosów, leków, hazardu i innych. To trudne i skomplikowane tematy, które mogą dotyczyć zarówno osób młodych jak i starszych, uzależnienie bowiem nie zna wieku. Na zajęciach, w grupie, szukaliśmy odpowiedzi na pytanie, jak sobie radzić z uzależnieniem, poznawaliśmy miejsca, w których można otrzymać pomocy. Niektórzy podzielili się również własnymi doświadczeniami, dotyczącymi obcowania z nałogiem. Na zakończenie tygodnia stworzyliśmy plakat dotyczący uzależnienia…

Wszystko co żyje wodę pije! – w myśl tej zasady skupiliśmy się na potrzebie, a nawet konieczności nawadniania się. Zwracaliśmy uwagę na korzyści płynące z regularnego picia wody, rozmawialiśmy o tym, czego należy przestrzegać, żeby nawodnienie było właściwe. Ponadto, wymieniliśmy się swoimi doświadczeniami związanymi z gospodarnym używaniem wody i zapoznaliśmy się z pracą, jaką wykonują pracownicy Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Podczas zajęć z terapii kulinarnej seniorzy przyrządzili „piekielne spaghetti”, a ogień w ustach ugasili wypijając dużą ilość wody:-)…

Zielone zakątki, liczne ławeczki, zaciszne miejsca i cudowna roślinność – to wszystko mogliśmy podziwiać w ogrodach Kapias. W środę, właśnie tam wybraliśmy się na wycieczkę. W tak pięknej scenerii wypiliśmy pyszną kawę i zjedliśmy ciastko a potem rozpoczęliśmy zwiedzanie. Niektórzy wybrali widokowe tarasy i ogród „ciszy”, pozostali zaś spacerowali po ogrodach „skandynawskich”, „wiejskich”, „romantycznych”. W drodze powrotnej na ustach gościł uśmiech a w sercach rozkwitało lato. Jesteśmy pewni, że wkrótce tam powrócimy:-)…

Słoneczne, kolorowe, kwieciste lato zawitało do DDP. Tydzień rozpoczęliśmy od sprawdzenia prognoz pogody na nasze wakacyjne miesiące. We wtorek wszystkich pochłonęło robienie kolorowych wianków i plakatów, którymi chcieliśmy przyciągnąć słońce i „Panią Lato”. Nasze panie seniorki barwnie ubrane w wianki i ozdobione pięknymi uśmiechami, panowie seniorzy z wesołymi transparentami – ” Nic, że żar się z nieba leje, senior pije i się śmieje, bo najlepszy dla ochłody łyczek zimnej wody ! 🙂 Udało się, bo 21 czerwca był wręcz upalny – zawitało do nas prawdziwe lato:) Końcem tygodnia podglądaliśmy za…