Aktualności Osoby Starsze

TYGODNIOWA CHROMOTERAPIA

21 kwietnia 2023

🟡🟢Kolory🔴🔵 mają wpływ na nasze samopoczucie, nastrój i nastawienie do życia. Ostatni tydzień poświęciliśmy CHROMOTERAPII. Dowiedzieliśmy się, jak kolory żółty, zielony, czerwony i niebieski wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. W ramach terapii sensorycznej stymulowaliśmy nasze zmysły smaku, wzroku, węchu, słuch i dotyku poprzez m.in.degustacje owoców i warzyw poszczególnych kolorów, różnego rodzaju wizualizacje połączone z aromoterapią i muzyką relaksacyjną w sali doświadczenia świata snoezelen. Wybrany kolor dominował w naszych salach, a nawet ubiorze. Okazuje się, że poszczególny kolor ma duże znaczenie także w muzyce, kulturze i sztuce czego dowiedzielismy się na codziennych prelekcjach. Seniorzy wysłuchali także wykładu psycholog Justyny Mroczek „Problemy psychologiczne w podeszłym wieku-kiedy sięgnać po profesjonalną pomoc?” polaczone z filmoterapią „Teraz jesteś w tłumie”, „Samotny w tłumie”, „Depresja- wielu z nas ma czarnego psa”. Seniorzy wzieli udział w spotkaniu z Panem Tadeuszem Firczykiem pt. „Misterium Męki Pańskiej”. Barwy, które nas otaczają oddziałowywują na każdy aspekt naszego życia, dlatego od teraz seniorzy mogą świadomie oddziaływać na swoje zdrowie psychofizyczne dodatkami wystroju wnętrz i kolorystyką ubioru.