Aktualności - Osoby Starsze

34436320 1808172899243141 7729111502501707776 nPogoda ducha, uśmiech i życzliwość - często zapominamy, że nasza radość rodzi radość innych. Pozytywne emocje obniżają stres, dają siły do walki z własnymi emocjami, a to pozwala przezwyciężać nasze słabości. W miniony tydzień w DDP w sekcji OS królowała terapia śmiechem. W związku z tym opowiadaliśmy zabawne historie z naszego życia, dowcipy i kawały. Seniorzy poznali, co to terapia śmiechem i jak stosowanie jej może wpłynąć na nasze33992926 1795565547175038 8026460639683674112 n zdrowie. Oczywiście nie mogło zabraknąć przy tym przeglądu polskich komedii. Aktywność fizyczna również wywołuje w nas pozytywne emocje. Są to endorfiny, czyli szczęście w czystej postaci po wysiłku fizycznym. Nie brakowało ich seniorom podczas akcji " Senior w ruchu", która odbyła się także w tym tygodniu. Zatem zachęcamy wszystkich do uprawiania sportu oraz stosowania tej formy terapii codziennie:))

bip Oswiecim
©2018 Dzienny Dom Pomocy w Oświęcimiu